黄斑变性不要吸烟，吸烟对眼部各组织产生不同程度的损害，烟雾中还含有多种重金属和有害矿物质，如铝、铅、汞等。尼古丁可使血管收缩，导致眼组织缺血缺氧。
黄斑变性病人要补充叶黄素增强对自由基的清除能力，减缓黄斑区的氧化损伤老化进程。
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