骨折的地方如果疼痛消失,通常都必须要骨折,达到临床愈合之后才会没有疼痛,髌骨骨折通常都需要4~6周的时间,一般都必须要去复查x线片,如果看到骨折线模糊或者有骨痂生长才代表骨折达到临床愈合。
其次不要吃辛辣刺激性食物,不要饮酒,不要熬夜等,多吃一些新鲜蔬菜和水果,特别是维生素C含量高的蔬菜和水果。
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