慢性便秘怎么治疗啊？

你好,你这是便秘的症状,患了便秘应该注意排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.注意不吃辛辣食物.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜.会有一定的改善.闲暇时间多做运动多走动.缓解孕妇便秘在饮食方面忌食辛辣食物，每日要摄入足够的新鲜蔬菜和瓜果。

少吃或不吃的不易消化的食物有：辣椒、荷包蛋、糯米踪子、糯米汤圆等。适当进行一些轻量活动，促进肠管运动增强，并能增加排便量。