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气虚形便秘,排便不畅

气虚形便秘,排便不畅气虚形便秘,进行过全身检查,一切正常,查不出有什么问题,就是排便不畅长期揉肚子,经常有想排便感,平时排便量少
提问时间:2020-01-31
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,一般饮食疗法,饮食中液体和纤维的量是预防和治疗便秘的关键。意见建议:每天要喝的水不少于6杯,但单单喝水是不能完全解决 问题的,还有保证足够饮食纤维的摄入。

    一个原则就是要常吃粗粮,多吃蔬菜水果。

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