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每次一到晚上睡觉就头痛，大概十一点多睡

白天都还好，晚上一睡觉就会觉得头很沉，躺着能感觉胸腔都随心跳震，而且枕枕头觉得咯着，白天睡觉不会觉得

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑是血虚血不安神引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。建议您晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下

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