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跑步几天后把脚踝跑肿了，该怎么

跑步几天后把脚踝跑肿了，该怎么消肿止痛今天要体育模拟考试用云南白药喷雾剂，用凉水拔过，过了24小时后用红花油抹，更疼了。

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：这个一般考虑是韧带扭伤了, 不过建议你还是去医院拍个片排除骨折 , 治疗的话一般采用活血祛瘀的中药治疗, 避免走路。

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