10个月宝宝便秘吃什么好

你好。宝宝便秘处理的办法：

1、饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，笑宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。

2、定时排便，训练宝宝养成定时排便的好习惯。

3、服用的治疗便秘的口服药有妈咪爱、整肠生、金双岐片、四磨汤口服液等。

4、按摩：家长手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于消化。

5、外用肥皂条、甘油栓或开塞露等塞肛，促进大便的排除。