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我是12岁女孩，我喝牛奶，可以令皮肤变白，嫩，滑和

我是12岁女孩，我喝牛奶，可以令皮肤变白，嫩，滑和身体有淡淡的奶香味吗

提问时间：2020-01-27

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：你好牛奶含有大量的矿物质和钙，可以降低骨质疏松症，牛奶能润泽肌肤，经常饮用可使皮肤白皙、光滑，增加弹性；
意见建议：建议你喝牛奶时不易与酸性食物搭配使用，不易与巧克力同吃。

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