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要孩子前身体调养有哪些膳食

提问时间：2020-03-25

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王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

指导意见：你好, 不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.同时建议补充叶酸，防止畸形。

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