我今年16岁，7岁那年得了脑炎，出院后就胖了，说是

问题分析：你好，根据你说的情况，是有些偏胖了，不仅给日常生活带来不便，还会引起许多疾病如糖尿病，高血脂，心脏病等等，所以应该积极减肥意见建议：建议你可以用一些醋来减肥，有一定效果，同时要控制饮食，少吃高脂肪，高热量食物，多参加体育运动，如跑步，跳绳等等，只有这样才会有效果，一定要坚持