三个月大的宝宝晚上一两个小时醒一次

病情分析：您好！半岁以上的宝宝晚上不肯睡觉，应考虑可能是缺钙使神经系统处于兴奋状态，建议去正规医院儿科检查，如诊断明确就要及时补充维生素D和钙剂组合的小儿复方钙制剂能更好的促进钙吸收，不要相信药店推销的高钙的儿童钙。 其他，如饮食不当：睡前饱食、夜间频繁喂奶、新添加辅食不适应、消化不良等。生理原因：出牙期、断奶期、预防接种后。睡眠环境：如空气污浊、室温过高或过低、过于干燥；被褥太厚，穿棉衣睡觉等。生活变化：如出门，移往陌生新屋，新保姆或亲戚照顾婴儿，及担心父母出差分离等。 指导意见：

1.婴儿是特殊人群，无论是母乳喂养还是混合或人工喂养，奶类应是饮食的主体。0～6个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克，只要每天饮母乳或配方奶600～800毫升，便可满足身体对钙的需要。出生后数日应开始每日补充单纯的维生素D滴剂(胶囊型)10微克(400国际单位，提醒不是鱼肝油或维生素AD滴剂（伊可新）。

2.到了4～6月时，婴儿开始添加辅食，每天的喝奶量逐渐减少。而5～11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克，因此，此时应开始补充钙剂。 3.1～3岁时，对钙的摄取量每天增至600毫克。可他们的饮食是从以奶类为主，逐渐过度到以谷类为主的。调查显示，我国1～3岁婴幼儿饮食中的钙是不到需要量。因此，每天还应为宝贝补钙150～300毫克，奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右，同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。