腰特别疼，特别困

偶尔的腰部不适合可能是因为风吹着凉、磕碰扭伤导致的。现在夏天开空调、电扇比较多，晚上又没盖好东西，很容易着凉。经常性的疼痛的话，有可能是因为肌肉劳损或者其他的腰部不适导致的，需要您做检查确定。

治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。

微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。

平时注意不要着凉什么的，不要一直保持一个动作不变，适量活动，劳逸结合。