根据你这个症状分析，一般情况下应该是属于长期慢性炎症导致。基本上也要注意保养好，尽量的减少疲劳是关键。你也可以继续饮食清淡点减少刺激性食物。
所以你可以继续观察，不要担心，定期检查很重要。如果明显的增大以后，可以考虑手术治疗。,
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