问题分析:平儿童护嗓子,唱歌不哑减少说话次数,减小分贝量,含含片,泡点菊花茶,多时生活中,多吃水果,特别是梨最具有润喉的效果,意见建议:喝水,少吃辣。
其他偶尔吼一嗓子是可行的,减少说话。减低声音是减少、减小声带摩擦多喝水,不要吃辛辣刺激过冷过热的食物,忌烟酒,注意保暖、不要过度用桑等。
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