问患者提问

快速健脾方法有哪些

我年龄不是很大，前段时间胃部总是不舒服，检查说我脾胃不好，快速健脾方法有哪些？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

快速健脾胃可以饮食调理，或者运动调节法，通过运动能够维持身体健康的状态，或健脾药物调理法和艾叶泡脚法。平时吃一些健脾开胃消食的食物，要少量多餐，细嚼慢咽，多，参加运动。

相关问题