你好,一个月内主要是禁止性生活，禁止坐浴、盆浴，如果阴道出血一周以上没有干净，或者阴道出血量多，超过平素月经量，就应该及时到医院进行检查和治疗。
饮食上只要一般的常人的营养就可以了只是应该注意避免吃一些比较生冷的食物如冷饮生冷的瓜果类食物如青瓜黄瓜白萝卜等
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