问患者提问

什么水果瘦手臂

我是一个爱美的女孩子，平时很喜欢打扮自己，我长的也算可以，身材也很苗条，但是有一件事让我很是头疼，那就是我的手臂特别的粗，我夏天都不敢穿短袖的衣服，我试过按摩手臂减肥的方法，但是没有什么效果。想得到怎样的帮助:请问日常生活中吃什么水果可以瘦手臂？

提问时间：2020-08-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你所说的情况，想要瘦手臂，首先要多喝水，少喝冷饮，禁食刺激性过于口味重的食物，多食用新鲜的蔬菜水果，如苹果，香蕉，草莓，猕猴桃，牛肉，西红柿等食物。

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