问患者提问

为什么睡觉的时候会感觉脚下踩空了似的会抖

昨天晚上我睡觉的时候脚下突然跟踩空了一样，还会抖，都把我吓醒了，就想问一下这是为什么？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

人体的睡眠是由浅到深的，在睡觉的过程中人体的全身肌肉会彻底放松，大脑皮层因为受到抑制，身体各机能处于不稳定的状态，随着入睡，身体心跳减慢、体温下降、呼吸减缓，这个时候脚出现抽动引起踩空是神经组织的一种自我调整，是正常的行为。

相关问题