你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是固摄风寒湿邪所导致的痹症的症状。指导意见这个情况，可以到当地中医院的针灸科诊治，进行一段时间的中医针灸治疗，会有不错的效果。
同时可以配合服用一些除湿通络的中成药来调理，比如尪痹片。祝你健康快乐！
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