一般在同房以后需要休息30分钟到一个小时左右,可以促进精子和卵子的结合。如果想要备孕而且在排卵期性生活的时候可以在臀部垫一个高枕,而且把臀部抬高在男性射精以后,这样才可以预防精液流出,可以提高怀孕的几率。
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