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您好医生，我每次生气的时候都有暴力倾向，老喜欢打自

您好医生，我每次生气的时候都有暴力倾向，老喜欢打自己，而且压力大的时候也会这种情况，每次事后的时候想改掉，但是每次情绪激动又不能控制自己，现在越来越讨厌自己的这种行为，一点也不成熟，怎么才能缓解甚至改掉这个毛病

提问时间：2020-05-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你好，你生气的时候都有暴力倾向，容易冲动吧，其实是不可取的，先好好地调理心态吧指导建议：以后尽量控制好自己的情绪，有什么事，可以多找好朋友交流沟通，不能太任性的

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