你好，这种情况可能属于神经衰弱的表现。可以适当应用一些安神补脑的中成药，另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效；针灸疗法、耳针疗法也可获得满意的结果、建立合理的作息制度。
这是很重要的一点，生活应该规律化，按时学习、工作、休息和睡眠。
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