脸虚胖应该怎么办？

脸上虚胖通常情况都是水肿引起的。所以消除脸上的水肿就可以解决脸虚胖的问题。首先要限制水的摄入，特别是晚上睡觉前尽量不要喝水。

另外饮食要少盐清淡，还可以多吃含有钾元素的食物，比如香蕉等。还要多吃一些利尿的食物，比如红豆、薏仁等，煮成红豆薏仁汤或者红豆薏仁粥等都是很好的除水肿的食物。

当然可以用冷水洗脸，增加皮肤的抵抗力。喝点浓茶也可以除水肿。