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蜂蜜柠檬水真的能预防感冒吗？

蜂蜜柠檬水真的能预防感冒吗？要怎么吃！

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：柠檬含有丰富的维生素C，维生素C有很好的增强免疫力，预防感冒的作用，并且蜂蜜也含有丰富的免疫成分，食用是可以预防感冒的，建议您用蜂蜜浸泡过的柠檬泡温水饮用，避免用开水泡制，因为开水温度高，会损失里面的维生素C

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