低血压怎么调理不头晕

问题分析：你好,根据你的血压95/65可出现精神疲惫、头晕、头痛，甚至昏厥.一般和体质瘦弱有关，可以增加运动,平时晨起和变化体位时动作慢一点.预防体位性低血压.意见建议：可以服用生脉饮来升高血压,平时可以喝桂圆红枣茶,黄芪红枣茶来补气血.每日清晨可饮些淡盐开水，菜肴要多带盐分，以便血压升高。