问题分析：你好，你描述情况猴头菇与小米可以一起食用，猴头菇具有健胃，补虚，抗癌，益肾精之功效，年老体弱者食用猴头菇，有滋补强身的作用。
意见建议：建议，猴头菇和肉类一起炖汤味道比较好。猴头菇和小米炖的话可能香味不足口感不够好。祝你健康
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