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黄金玉米豆怎么做好吃呢?

今天去买了一些玉米。想做黄金玉米豆,以前没有做过,现在还不会,做想学一学怎么做才好吃。黄金玉米豆怎么做味道好呢?
提问时间:2020-03-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    首先要把玉米皮剥了放在锅里煮,煮之前要把玉米剥成粒,把淀粉和玉米粉搅拌均匀,玉米煮好了之后捞出来然后把水控干,把玉米放到淀粉里搅拌均匀。

    然后把锅里放适量的油,再把拌好的玉米粒放到锅里,玉米煎三分钟左右,把多余的油倒出来,这样就做好了,然后盛到盘子里就可以吃了,根据个人口味而可以放一些糖一起拌好吃,玉米含低脂肪经常吃能起到减肥的作用。

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