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昨天晚上12点钟睡觉，睡到1点

昨天晚上12点钟睡觉，睡到1点钟就醒了，然后不知不觉的，坐在那里打起飞机了，然后打完飞机，又睡觉了，这是怎么回事？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你的情况是昨天晚上12点钟睡觉，睡到1点钟就醒了，开始打飞机，可能是正常的生理反应意见建议：建议你可以适当的改变一下作息习惯，不要休息的太晚，尽量改掉手淫的习惯，慢慢的就会好一些

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