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三高症可不可以吃龙眼

提问时间：2020-03-23

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

三高症不宜多吃龙眼。三高症是可以吃龙眼的，但是不能多吃，吃多了容易上火，三高症的患者要减少脂肪的摄入，少吃深海鱼，要吃淡水鱼，吃瘦肉，多吃蔬菜水果，少喝酒，少吃海鲜，平时要适当运动，合理搭配饮食，做到膳食均衡。

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