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豆芽对母乳期的产妇有影响吗

生下小孩已经有几个月了，现在处于哺乳期，但是奶水好像有些少，听家里老人说吃豆芽好像对哺乳期的母亲有好处，不知道是不是这样，豆芽对母乳期的产妇有什么影响吗？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

豆芽对于哺乳期的母亲来说有很好的营养补充作用，因此哺乳期的母亲是可以食用豆芽的。对于哺乳期的母亲来说，这个阶段一定要补充好营养，注意饮食保健，饮食方面要多多注意，通过哺乳的渠道会将母亲饮食中获取的营养喂给孩子。

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