病情分析： 这段时间叫不应期，正常生理现象。主要就是射精后紧张的性神经得到释放，性敏感值降低，对性刺激不再敏感，要想再次勃起必须有个缓解过程，这个过程无法避免。
意见建议：含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐等,都有助于提高性功能。
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