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营养不良胃口不好怎么办

平时吃东西不多，经常感觉胃口不好，吃不下饭，所以想了解下营养不良胃口不好怎么办？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

引起胃口不好的原因有很多种，如吃了一些不好消化的食物，或者是吃了一些比较凉的食物。同时也要注意调整饮食结构，吃容易消化的食物，进食宜细嚼慢咽，少食过甜及过酸的食物及水果，而且可以适当的运动，可以配合使用助消化的药。

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