问患者提问

维生素b1和b2可以治疗失眠吗？

患者年龄:29岁。失眠，以前医生让我吃过维生素。感觉一般，有点效果，不知道吃这个行不行，能不能长期吃。

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：维生素B1和维生素B12属于维生素类微量元素，主要用于维生素缺乏引起的疾病意见建议：如果觉得失眠是由于维生素缺乏引起的，建议食用维生素丰富的食物或水果，不建议长期使用药物治疗，建议主要通过调整生活方式改善睡眠，按时作息

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