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7个月宝宝能吃香菇吗

我家宝宝七个多月了，现在长了两颗牙齿，我想适当的给他添加一些辅食，我想让他的营养丰富一些，但又怕会消化不良，所以我想请问七个月宝宝能吃香菇吗？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

六个月的宝宝是可以吃香菇的，香菇含有高蛋白，而且是低脂肪的，并且香菇体内有一种一般蔬菜都缺乏的麦留醇，能够转化为维生素d，被人体吸收，宝宝吃香菇能够增强抵抗力，但要注意。
做法。把香菇切的越碎越好。同时也要注意给宝宝做到营养均衡，食物要多样化。

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