首页 > 权威问答 > 吃什么是凉血的？

问患者提问

吃什么是凉血的？

现在到了夏天了，最近几天一直感觉头晕呼呼的，心情烦躁，有时候还流鼻血。我在网上看了一个类似的症状，说这种情况是体内的血太热了。有什么东西吃了，是凉血的吗？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你的这种情况并不是很严重，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。
一定要多注意休息，不要熬夜。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号