首页 > 权威问答 > 小艺想减肥

问患者提问

小艺想减肥

自从上次流产之后我一下子就胖了很多了，原来还以为流产恢复后会慢慢的恢复身材的，现在一直都是体重降不下来了想得到怎样的帮助：不知道该如何减肥呢

提问时间：2021-04-21

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

减肥的最好方法就是控制饮食和加强运动。而且这是最健康的减肥方法。建议您吃饭的时候少吃主食，多吃些菜，既能保证营养素，又不用摄入过多的能量。
多吃蔬菜和水果，以上是对“小艺想减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号