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早上饭后半小时喝牛奶好还是？

早上饭后半小时喝牛奶好还是？早上饭后半小时喝牛奶好还是？曾经的治疗情况和效果：早上饭后半小时喝牛奶好还是？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：患者您好：早晨不要饮用牛奶，身体吸收不佳。引起肠蠕动增加，一部分人可出现大便次数增多。意见建议：患者您好：牛奶有助眠，安神作用，建议晚上睡前一杯牛奶，利于吸收。

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