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简单的丰胸食物

我还是一个高中生，现在还在发育阶段，老是说我的胸部还很小，怕以后也要是那什么小就惨了，我也不懂怎么样才能丰满点，想咨询下平常食物有没有可以达到效果的。有没有科学又健康时尚的丰胸美容办法嘛？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。

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