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产后肥胖，产后多久可以减肥运动呢

产后肥胖，产后多久可以减肥运动呢？如何产后减肥最有效

提问时间：2020-04-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

像你这种情况来说，一般需要配合节食和锻炼的方法来进行瘦身一定要注意均衡的饮食和营养的补充，适当的参加户外活动来减少身体脂肪的含量。

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