顺产的产妇在产后的第三天开始就可以用收腹带进行收腹，收腹带不仅能够达到收腹的效果，也对身体子宫的恢复有一定的作用。
但在晚上的时候收腹带要解开让皮肤透气。剖腹产则晚个一周后使用。平时也可以做做收腹的运动。
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