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胃不好能吃芝麻吗

我最近皮肤不好，而且还经常掉头发，这让我非常困扰，后来我告诉了我的朋友，朋友建议多吃芝麻，但是我的胃不好，所衣我想问一下，胃不好能吃芝麻吗？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果胃不好，吃芝麻没有问题，但是没有必要一次吃太多，因为芝麻脂肪含量相对较高。如果你吃得太多，可能会引起油腻和不舒服的症状，并导致不舒服的食欲。
因此饭尽量多吃，芝麻尽量少吃。

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