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,大夫您好:干蒲公英泡水喝能治血压高吗?谢谢

提问时间:2020-04-01
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    高血压高血脂患者的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。

    饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血压高血脂患者血压血脂降低。因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。

    总脂肪小于总热量的30%,蛋白质占总热量15%左右。祝您健康

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