昨天晚上吃了炒饭后就一直消化不良

你好，肚脐左侧是结肠，根据你描述的症状，考虑可能是消化不良、腹部受凉引起小肠痉挛导致的疼痛。建议你先腹部热敷，看症状有没有缓解，必要时口服654一2即莨菪片解痉止痛。

如果长期左侧疼痛需去医院检查。以上是对“昨天晚上吃了炒饭后就一直消化不良”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！