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贫血该咋办，平时蹲下几分钟，在站起来就头晕，该吃啥生血呢！

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

贫血的话平日可以喝点维铁，多吃大枣，菠菜，适量猪肝，鸭血，红小豆等等含铁多的食品

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