产后宫缩可以揉肚子吗

产后一个多月，感觉有子宫收缩，揉肚子可以的，不会有什么影响，一般产后恶露42天之内干净是正常的，注意观察子宫收缩同时有无阴道出血，有无伴有小腹疼痛。

建议把把手放在肚脐周围，触摸寻找子宫位置，如感觉不到腹部有一个圆形硬块，就需要做子宫环形按摩，借此加速子宫的收缩。

子宫收缩的同时，恶露也会随之排出体外。由于子宫变硬表示收缩情况良好，所以在产后24小时内，应随时按摩，必须做到子宫变硬才能停止。