怀孕了睡觉时右边腰痛

您的情况要注意一下是否体内孕酮较低的问题。

1、可考虑去医院检查一下，给予必要的补充，可考虑肌注黄体酮。

2、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。