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我15岁，身高170.最近一年没有长高我担心骨骼线

我15岁，身高170.最近一年没有长高我担心骨骼线封闭了不能再长高请问医生我该做些什么运动帮助我长高？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：您好，身高受多种因素的影响，其中的遗传因素影响比较大的意见建议：建议到正规医院拍双下肢的X线检查，看骨骺线是否闭合，如未闭合建议早晚进行锻炼身体，多吃些富含钙及高蛋白的食物如鱼虾豆制品牛奶鸡蛋等，祝你健康

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