我12岁才133cm我的腰很痛,是不是长不高了？我

病情分析： “12岁才133cm”是发育在正常范围，腰痛可能是其他原因，与身高没有关系。意见建议：要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。

另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素d，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。

还要要保证充足的睡眠啊。