象宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎、乱用药物，子宫内膜损伤、营养不良等疾病都可导致女性月经量变少。您的情况建议还是去做个检查，明确一下病因，针对性的治疗才是最科学的。
另外，平时喝点猪肝红枣粥、黑木耳红枣粥及姜枣红糖水等，都能起到补血的作用。
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