问患者提问

十天不下奶该怎么办？

我的乳房不太大，目前刚刚生完孩子，可是奶水一直不太好，在第三天的时候，右边乳房有一点点奶，左边乳房一直靠吸奶器，医生让我等上一段时间，可是已经过了十天了，奶水还不够好，我该怎么办呢？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以从饮食方面去调理，注意粗细粮搭配，营养的均衡，多给产妇多喝些促排奶汤的，鱼汤，鸡汤，另外可以买一些猪蹄下奶，往往效果是比较好的，每天晚上可以用热毛巾在胸部，进行热敷，如果经济条件允许的话，可以讲一下专业的催奶师进行催乳，平时让孩多吸允，多吃芝麻豆腐。

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